| h2000 該用戶已被刪除 | 成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 回復 kevin.chang
感謝大大指教，原來要先從動功開始練，動功是基礎，神念是比較進階，今天早上上班的時候我也有想過可能是如此，我什麼都沒練過只有爬個山運動一下而已...
原來我還沒有基礎就直接跳階練神念，可能是身體的氣還不夠強所以感覺不到，難怪我會覺得我很像在幻想!!哈哈........ |
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| 回復 leo20342
我們講話可以講說 我雖然不是說很懂 但我知道他的逆式呼吸法是正確的 是有益於身體的
這樣的講法不是更簡單明瞭不產生誤會
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| h2000 該用戶已被刪除 | 回覆中加入附件並不會使你增加積分，請使用主題方式發佈附件。 今天上班的時候我在想，動功的姿式動作，氣延著經脈通行，好像跟運動差不多，例如棒球，我想到王健民投的姿式和動作，投球要一連串的動作，力量從腳到腰到手臂到手指，不同的球，伸卡球還是變化球都有不同的手指握法和發勁技巧，所以姿式、運勁也是很重要的.....
投球沒看過有人兩腳立正的投全身直挺挺的投，投球一定都有一連串的姿式和動作有助於其力量從腳傳到手指，力量好像有一連串傳導的路線...
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| 今天上班的時候我在想，動功的姿式動作，氣延著經脈通行，好像跟運動差不多，例如棒球，我想到王健民投的姿 ...
h2000 發表於 2011-9-22 10:28 PM
意念、姿式、動作、內勁 = 導引
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| h2000 該用戶已被刪除 | 若新密碼無法使用，可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。 本帖最後由 h2000 於 2011-9-22 10:42 PM 編輯
關於只靠意念的氣功，我也有推想到底是什麼，我的想法是，先練動功強化經脈路線的氣流，氣流強了，內觀也比較好感覺，好比聲音，當然是越大聲聽得越清楚....
意念、神念，就是不用靠動作，直接用意念、神念去強化氣流通經脈路線，但是要先能內觀或是了解氣的路線去鍛練!!
常常如此練習，經脈的路線，氣會比沒鍛練前更流通的，一般人可能運動的時候會讓氣血更加流通一下，不運動的時候可能氣血流通就沒那麼強了，而用意念氣功每天常年累月的鍛練可以一直保持氣血流通的強度....
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| h2000 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況，請使用Internet Explorer(I.E)。 意念、姿式、動作、內勁 = 導引 原來這叫導引....
這一內一外，是一體兩面的東西，觀念要弄清楚會比較好。
內是單指意念嗎? 外是指姿式、動作、力量嗎?? |
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h2000 發表於 2011-9-22 10:54 PM |
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| h2000 該用戶已被刪除 | 如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題，請按重新整理一次，並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。 錯了，這兩者的分別，在於「導引」只要動作、姿勢對了，氣就會自然的跑。
但是，「意念氣功」必須瞭解「氣感」與「氣機」，加上精神方面的訓練以及時間經驗的累積，才可以讓意念去駕御真氣行走。
至於氣血通暢，主要是多活動，鍛鍊身體。
精力十足，真氣自生。煉精化氣，就是這個道理....
很多很好的意見....
感謝大大指點迷津...
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| leo20342 該用戶已被刪除 | 成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 不好意思 我原本以為是那些"我要打十個"的人回復的
武術讓他們弄成那樣實在讓我很憤怒
你還是有一些內容的
至少你能點出收腰
這篇文章看了以後讓我有所收穫
被你頭一篇回文罵成偽氣功我很不爽
原來你在罵打著少林寺招搖詐騙的人
我還是覺得很可悲 這些真東西會不會就因為那些人而染上汙點
如果搞得跟中醫一樣 實在是華人的悲哀...
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所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。 |
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| 回復 leo20342
中醫他的強項是不容小覷 但它出現的亂象 在於大家都想要賺錢 脈象取臟腑之氣 可是把脈不行的人 也會跟花式武術 或是武術招生一樣 搞一些薛頭 把脈象跟經絡扯在一起
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| leo20342 該用戶已被刪除 | 醫行天下是一本介紹中醫現況還有概論與簡單自療法的書
黃帝內經更是一本妙書
卻和西方醫學迥然不同
但中華2000的智慧豈是僅僅200年的科學可以度量的
可惜西方強勢 東方很多東西都被壓制
連孫中山都找西醫而非中醫
就可以知道中醫的情況
不知道中醫會不會隨著中國崛起而再度出現生機 |
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| 呆呆的會員 該用戶已被刪除 | 所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。 我是kevin.chang，在幫我表弟賺積分。@@
嗯...
中醫我認為，它勢必需要跟西醫做出結合，才可以發達。
或是說，西醫必須納進一些中國的經脈與內氣的醫理
也就是必須中西合拼，才會有前途。而不是誰發達誰落後，而是抓住關鍵，提升醫學的眼界才是。
目前西醫，我覺得使中醫的人討厭的，不外乎就是開刀切來切去的
也就是說，西醫把人體當作「機器」，零件壞了，就是切除或更換
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| h2000 該用戶已被刪除 | 如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題，請按重新整理一次，並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。 易筋洗髓經‧又訣(三等)
〔原文〕
入手起功，漫用呼吸。未納菁英，先吐濁積。一吐一納，生新去余。行至坐身，乃用呼吸。學成之後，清濁分析。初勢既畢，呼吸如式。恐有濁礙，酌量追逼。一吐數吐，多寡不拘。俟濁盡淨，呼吸隨及。純清無濁，功起即起。
〔譯文〕
凡是練初步的立身動功時，不要隨便運用呼吸法。在這些功法中，雖名為呼吸，其實都是配合呼吸的吐納法。前面「呼吸論」講過，要「先吐納，後呼吸... |
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| h2000 該用戶已被刪除 | 如果你忘記伊莉的密碼，請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出，系統就會把密碼寄到你的E-Mail。 易筋經說
夫人之一身，內而五臟六腑，外而四肢百骸，內而精氣神，外而筋骨肉，共成其一身也。如臟腑之外，筋骨主之。筋骨之外，肌肉主之。肌肉之內，血脈主之。週身上下動搖活潑者，此又主之於氣。是故習練之功，全在易筋培養氣血為要。欲求易筋之道，需求新陳代謝，欲求新陳代謝，在於汗液，汗液不出，肌肉筋骨氣血，都不起變化。是故要出汗，初行功始見汗，是為微汗，微汗後當加功倍練，要出大汗，是為大汗，大汗後有汗，是為微汗，經過三層出汗水，全身氣血大變矣。初期三年為小期，十年為大期，小期能易筋肉，大期能易氣血。待到二期三期，定達上乘矣。練到骨節通靈處，週身龍虎任意行。「龍者為氣，虎者為血。氣使血行，週身貫通，所謂渾元一氣。」
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