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[轉載](生活百科)運動抗癌是真的!最新研究發現:可以在身體內創造「抑癌環境」 [複製鏈接]

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發表於 2022-6-27 10:26 PM|只看該作者
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適度運動當然對身體好   有益身體健康
不過上班都累了   哪還有力氣運動
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發表於 2022-8-8 01:56 AM|只看該作者
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跑步游泳真的很消耗熱量
有氧的運動強度都很高
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發表於 2022-9-9 11:43 PM|只看該作者
不同國家種族的奇人異事,人類的腦洞大開,讓人們看見更不一樣的世界。
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發表於 2022-10-2 01:36 AM|只看該作者
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加速血液循環~正常飲食+睡眠
保持好的身體和抵抗力!
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發表於 2023-4-4 12:10 PM|只看該作者
運動的好處太多了,身體循環、精神專注、維持體態,都可以靠運動達成,還能維持好心情,抗癌也不是問題。




●-●無法平衡思考的人 知識只是堅持愚蠢的養份●-●
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發表於 2023-4-4 05:09 PM|只看該作者
運動真的對身體很好
但是想要持之以恆的少之又少
現在吸引跟誘惑太多了
當然還是有人可以很規律地一直在運動
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發表於 2023-4-4 10:33 PM|只看該作者
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運動真的是萬靈丹
但要養成習慣不容易
感謝分享
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運動還是保持健康最好的方法之一
但平常工作壓力好大
回家就想耍廢
真的需要一點動力

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發表於 2023-4-21 10:36 AM|只看該作者
我決定了 我以後要好好運動
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  初級幼兒生(0/30)

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發表於 2023-4-25 03:11 PM|只看該作者
運動好處多多
看來不能再找藉口不運動了
要活就要多動
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養成運動的好習慣.也可以維持身體的曲線.更能保持健康.也能維持良好的新陳代謝.




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