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[問題] 想問大家如何保養腳部關節處...? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-11-7 09:58 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
想問大家都是如何保養手跟腳,像我自己本身腳趾頭指甲邊緣常常有黑黑的一圈,我不知道那是什麼,去角質也沒有很大的改善,還是是因為身體不好造成的呢?想問大家如何保養關節處...

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發表於 2018-11-7 10:52 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-11-8 04:13 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感覺好像是血液循環不好
可能要注意一下末端血管循環好不好

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發表於 2018-11-8 11:49 PM|顯示全部樓層
建議可以買台附有腳底按摩功能的泡腳機,再到中藥行買些可促進血液循環的藥材,
無論您是喜歡看電視、滑手機,都可以邊看邊泡,促進末稍血液循環。
泡完再擦些保濕乳液應該會有改善。
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發表於 2018-11-10 09:54 AM|顯示全部樓層

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發表於 2018-11-10 11:13 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
保濕是個關鍵!!每天規律的保養因該就有改善了
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2018-11-16 01:59 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
先去皮膚科給醫生看看是否有特別的因素造成,如果沒有,醫生也會建議保養的方法。

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tonglinefish 該用戶已被刪除
發表於 2018-11-16 03:13 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
看皮膚科醫生吧 ! 總比自己胡亂猜測又不能解決問題來的好.
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發表於 2018-11-17 08:56 PM|顯示全部樓層
這個去角質沒有多久還是會在黑回來唷,這個主要的原因應該是循環不好,還有鞋子跟襪子可以改善一下,都會有影響唷
在人生當中有很多的逆境
但是當我們可以順勢安心地接受
那麼多難為的境遇
也應該是自己的美麗境界吧!

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發表於 2018-11-18 10:10 AM|顯示全部樓層
關節處冬天可以塗一層薄薄的凡士林  或是黑指甲的部分 郵局都有賣相關處方藥膏歐




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kaie0806 該用戶已被刪除
發表於 2018-11-18 10:00 PM|顯示全部樓層
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帶護膝的很有用建議你還是先去看皮膚科吧

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發表於 2018-11-29 11:17 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
看皮膚科吧 先給醫生看 該如何處理
完全康復後 再來保養
若聽坊間說法 不見得會有效 有可能更嚴重

若好了 就可以考慮洗澡後 或睡覺前 擦保濕
某樓說的泡中藥水 也可以 不過要注意時間長短 一天不能超過太久 以及太多次

若醫生說是血液循環不好 可以考慮運動 或穿保暖的襪子手套等等來禦寒
因為我外婆之前泡太久 有反效果
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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david47192 該用戶已被刪除
發表於 2018-12-1 07:45 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
下坡時要向後著走比較不會傷關節,或者多吃能夠補鈣的食物,或者可以洗澡時用熱水沖及泡
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2018-12-2 11:59 AM|顯示全部樓層
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如果是關節,當然是要減少過度使用,下坡或是下樓梯,或是騎單車比較久,這類對關節造成壓力較大的活動要避免

另外補充一些軟骨素,天然的膠質多攝取也很有幫助,但是也不要矯枉過正,關節還是要有適度的運動刺激,才會持續分泌潤滑液
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發表於 2019-2-2 11:09 AM|顯示全部樓層
建議要適當的休息  還有 運動前一定要暖身跟拉筋  運動完一定要補充保養補給品  




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