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但是你若有糖尿病,或者血糖值偏高,非常不建議吃早餐.
因為糖尿病人,對於澱粉攝取要很小心.
台灣除了癌症外,死亡率最高就是心血管疾病,怎麼來的?
就是你吃的太多了,血管中的油太多,別誤會是你吃油引起的.
這跟吃腦補腦的道理一樣,都是都市傳說,鬼扯蛋.
你吃進去的油,不會直接變成血液中的油,不一樣的. ... |
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