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標題: 會吃早餐嗎？ [打印本頁]

作者: asd88306052 時間: 2024-1-12 07:31 PM 標題: 會吃早餐嗎？

在下最近跟一位新認識的朋友聊天，他跟我說他都不吃早餐的，不吃一餐也不會怎麼樣。他還跟我說古時候大家也都不吃早餐，是因為商人是宣傳等等的早餐才有現在的地位。

聽完我還是一如繼往的繼續吃我的早餐，畢竟吃是我目前生活中少數享受的時刻。你們呢？也都會吃早餐嗎？

作者: 奈葉愛菲特 時間: 2024-1-12 07:50 PM

我現在都維持168之後其實習慣之後早餐不吃也不會怎麼樣....
順便省了早餐的錢~之後中午去吃好一點~晚餐就吃少一點!~
早餐吃不吃看個人~只要自己能接受就好

作者: crd1871 時間: 2024-1-12 07:59 PM

恩,小弟也是經常不吃早餐,頂多就是會吃早午餐,覺得早餐沒吃也不會有什麼影響說...........

作者: a741160501 時間: 2024-1-12 08:43 PM

我都吃三餐.但是三餐最多七分飽而己.

其實二餐跟三餐影響不大.但是每餐吃夠飽.對建康肥胖影響才大.

作者: qazqaz90202 時間: 2024-1-12 08:49 PM

我還是會
雖然上班很趕沒時間
但至少吃一顆茶葉蛋或喝一瓶燕麥

作者: hoyin118 時間: 2024-1-12 09:03 PM

我好小吃早餐,因為都要16-8吃法所以選擇吃午晚

作者: yuxuanl0 時間: 2024-1-12 09:25 PM

一定要吃早餐肚子餓不能做事阿

作者: ssky702 時間: 2024-1-12 09:30 PM

我不行耶!一定要吃!沒吃不行

作者: lilacoste 時間: 2024-1-12 09:38 PM

其實吃對我而言已經不重要了
所以有沒有吃都無所謂
工作做完最重要

作者: 戈巴契夫 時間: 2024-1-12 09:53 PM

會看自己起床的時間
起來早了就會吃
晚起床就等吃中餐
不然就自己捏一點飯糰吃一點

作者: mochung.lee 時間: 2024-1-12 09:59 PM

早餐是一定要吃的，因為我常不吃晚餐，所以早上一定會餓...

作者: gmw751031 時間: 2024-1-12 09:59 PM

以前比較少吃現在都會吃不吃的話上班會很難過

作者: gasbears 時間: 2024-1-12 11:32 PM

早餐是一定要
不吃肚子會餓

作者: aa749631aa 時間: 2024-1-13 12:01 AM

會看自己起床的時間

起早了就會吃

起晚了就吃早午餐

總之肚子餓就吃

作者: andylaoi 時間: 2024-1-13 12:07 AM

每天都會吃早餐不然還沒到午餐就會餓到受不了

作者: vbvb1113 時間: 2024-1-13 12:20 AM

會吃的
但假日一定不吃
直接睡到中午起不來吃呀

作者: abaa159753 時間: 2024-1-13 12:22 AM

不吃早餐
都吃西北風

作者: taitan00000 時間: 2024-1-13 01:06 AM

已經10多年沒吃過早餐了，都喝優酪乳當早餐

作者: tzyyjeng 時間: 2024-1-13 03:30 AM

作田人是要吃早餐的不然锄头都拿不起来。

作者: kuangxing 時間: 2024-1-13 04:05 AM

夜猫子表示说还是会吃的。吃饱好睡觉。

作者: gilon1978 時間: 2024-1-13 04:57 AM

對於輪班的我來說早餐要如何定義？起床後的第一餐嗎？還是早上的第一餐呢？
一般休假日是會吃早餐的，只是時間不固定罷了。

作者: y670710 時間: 2024-1-13 05:53 AM

當然要吃早餐，空著肚子要等到中午在吃，胃會受不了。

作者: muta66 時間: 2024-1-13 07:34 AM

我是一定要吃早餐的,醒來後刷完牙後就是想吃早餐了
沒吃早餐真的沒體力上班

作者: cendy023 時間: 2024-1-13 07:42 AM

因為感覺出門後都需要體力
所以習慣都會吃早餐喔

作者: mg1973 時間: 2024-1-13 08:30 AM

如果上班時間前有空
會選擇吃方便外帶的早餐

作者: eslab3172 時間: 2024-1-13 08:34 AM

早餐很重要可以不吃晚餐也不譨不吃早餐啊~

作者: ko761006 時間: 2024-1-13 08:43 AM

我現在都是喝咖啡比較多了

作者: bebe300078 時間: 2024-1-13 09:35 AM

不會吃早餐，或是說大部分時間不吃，想吃再吃

作者: steventsao134 時間: 2024-1-13 10:12 AM

肯定的不吃撐不到中午啊(本人基本上睡前就會有飢餓感

作者: usamicyan 時間: 2024-1-13 10:14 AM

有時間就會吃，沒有什麼深層次的原因，單純就是會餓……

作者: jerryjaw 時間: 2024-1-13 11:06 AM

我不會，我以前會，現在不會吃了~~~

作者: s901060898 時間: 2024-1-13 11:12 AM

吃早餐很好，能讓一天的開始有體力

作者: jay588588 時間: 2024-1-13 11:22 AM

亂說古人兩餐大都是中午不吃，因為古人天沒亮就起來做事，哪裏像現在都是睡到快中午，在吃早午餐，外國中午午餐也很簡單，一個三明治就結束了

作者: vtwu1001 時間: 2024-1-13 12:00 PM

看人了
健康研究報告方面也分兩派，我自己是站在早餐必吃+健康那一派的
但確實也有人不吃早餐變健康
所以就看你體質是哪一派+你信那一個了

作者: smahcg 時間: 2024-1-13 12:06 PM

一班來說都會拉
因為不吃不行

作者: yyhung 時間: 2024-1-13 12:09 PM

本帖最後由 yyhung 於 2024-1-13 12:09 PM 編輯

每天都會吃早餐
不過都吃得很簡單
常常只是一個麵包或饅頭
不想花太多時間在早餐上

作者: 雪崩 時間: 2024-1-13 12:11 PM

吃
不吃的話會很沒有精神

作者: daraku27 時間: 2024-1-13 12:47 PM

早餐必须吃，不吃对胃不好。

作者: s5963015 時間: 2024-1-13 01:03 PM

我都會吃早餐和午餐而已晚餐不吃

作者: ryanchiii 時間: 2024-1-13 01:18 PM

會阿上班日都會吃早餐但假日起來可能都中午了所以不會吃

作者: giancarlochen 時間: 2024-1-13 01:27 PM

當然會吃，畢竟早餐吃飽後，工作才比較有精神...

作者: shawn55 時間: 2024-1-13 01:58 PM

以前......會吃.........美而美漢堡

作者: gto91209 時間: 2024-1-13 02:22 PM

本帖最後由 gto91209 於 2024-1-13 02:22 PM 編輯

小弟工作時間是凌晨一點半到下午一點半左右
通常第一餐會是在六點半到七點半左右吃
如果按照普通上班時段的朝九晚五來說
這應該不能算是吃早餐，嚴格來說是吃中餐？
然後下午一點半左右收攤後吃第二餐
到了晚上六點的第三餐就不一定會吃
除非是青春期還在發育的小孩
否則小弟自也是認為三餐沒有必要吃好吃滿
肚子會餓就吃，不餓就不吃
吃也不用吃到撐，七到八分飽剛剛好

作者: E95232132 時間: 2024-1-13 02:35 PM

不一定看起床時間吃一下是比較健康勁量還是吃比較好一點

作者: syps9127 時間: 2024-1-13 03:13 PM

我是會吃早餐的，因為已經吃習慣，不吃的話反而覺得早上會很餓。

作者: hrghr222 時間: 2024-1-13 03:20 PM

一般人應該都是會吃早餐的吧

作者: cck911 時間: 2024-1-13 03:35 PM

一周有1-2天不吃早餐,有1天不吃午餐
只想讓身體輕盈點
吃早餐盡可能健康點

作者: sda990990 時間: 2024-1-13 03:43 PM

我是看幾點起床拉
少吃一餐真的不會怎樣

作者: sea8613034 時間: 2024-1-13 04:01 PM

早餐是一定要吃的，

中午或晚餐可以擇一放棄

作者: eynyeyny246 時間: 2024-1-13 07:11 PM

個人一直都有吃早餐，不吃還沒到中午就餓了

作者: linth 時間: 2024-1-13 07:15 PM

早餐很重要，一定要吃。

作者: fallenpeople 時間: 2024-1-13 08:22 PM

看工作性質和中餐吃飯時間吧，如果不是勞力活沒吃早餐不會血糖低，而中餐時間正常或提早一點，對沒吃早餐的人影響不大，有時候是前天晚餐吃太飽或有吃消夜才導致早餐沒胃口或不餓。

作者: amy60108 時間: 2024-1-13 08:33 PM

早餐會吃耶反倒是晚上比較少吃

作者: 諾維斯雞 時間: 2024-1-13 09:43 PM

我可以吃也可以不吃,有時睡比較晚就直接吃早午餐

作者: jordankobe 時間: 2024-1-13 10:00 PM

我是不吃早餐
但是會喝一杯咖啡

作者: liapapayyy 時間: 2024-1-13 10:01 PM

因為有早八的版，一定會吃早餐，不然工作到一半大約10點左右就又餓又無力了

作者: m4a15923 時間: 2024-1-13 10:05 PM

早上沒甚麼食慾吃東西

通常都是直接吃午餐或早午餐

作者: eapliken 時間: 2024-1-13 10:20 PM

都是習慣吃早餐上班比較有精神

作者: w730102 時間: 2024-1-13 11:02 PM

我只要有上早班
一定會吃早餐
否則精神真的會不濟
肚子空空的也不舒服
但是假日就會直接省掉

作者: dillonwu 時間: 2024-1-13 11:10 PM

早餐都會吃耶, 已經是一種儀式感, 而且不吃, 撐不到中午

作者: a1232837 時間: 2024-1-13 11:11 PM

現在上班的時候
早上必須要吃早餐
不然感覺早上就沒有精神

作者: julone71 時間: 2024-1-14 11:30 AM

會吃，早上7點上起床上班，不吃會很難有精力做事

作者: a02315 時間: 2024-1-14 12:24 PM

其實我早餐都吃不多，甚至不吃，我也不覺得自己有多不健康

作者: kchung71988 時間: 2024-1-14 12:45 PM

會啊~~ 現在我都是吃早餐有時不吃晚餐。
反而晚上不太吃東西

作者: homefox 時間: 2024-1-14 06:27 PM

我也都不習慣吃早餐，忍一下就到午餐了

作者: blueboyQQ 時間: 2024-1-14 09:51 PM

不會吃太飽... 肚子撐著容易進入昏沉想睡的模式

甚麼事都做不了

作者: monkeymiki435 時間: 2024-1-14 10:19 PM

有空就吃，忙就算了
上班可能吃個包子或者能量棒對付，反正忙完早上的麻煩事都快要吃中餐
假日我都直接睡到中午，早起來才吃

作者: mailomailo 時間: 2024-1-14 10:44 PM

我都不吃都到中午連中餐一起吃

作者: wsm90351 時間: 2024-1-14 10:45 PM

周末比較會吃早餐
平常日都只喝咖啡就好
剛睡醒真的沒啥胃口

作者: o094075 時間: 2024-1-14 10:48 PM

每天一定都會吃早餐的
不只是早餐，午餐及晚餐都會吃
只是吃多或吃少，不然沒體力上班

作者: fumejim 時間: 2024-1-14 11:19 PM

習慣之後168其實早餐不吃也不會怎麼樣

作者: a1318208 時間: 2024-1-14 11:56 PM

部會我都睡到中午直接中餐

作者: danny72604 時間: 2024-1-15 12:16 AM

如果早上爬得起床當然會吃
但都太晚起

作者: swwe22378910 時間: 2024-1-15 12:29 AM

早餐都會吃,有一段時間嘗試沒吃,結果有吃還是比較好

作者: 羅爵 時間: 2024-1-15 05:41 PM

吃早餐很好，能讓一天的開始有體力

作者: 盧小月 時間: 2024-1-15 08:14 PM

有一種說法是...早餐不吃會影響工作或是閱讀學習能力
也有種說法，早餐不吃結果中餐會吃比一般多，甚至超過早餐的量
結果早餐沒吃不僅沒節食瘦身，還平白餓肚子

作者: kuen85 時間: 2024-1-16 10:45 AM

不管別人怎樣說
我自己是不吃早餐會...... 很餓!!
所以習慣了就吃吧

作者: 若昭雲 時間: 2024-1-16 07:12 PM

平日上班都不吃早餐，只有放假時會吃早餐

作者: helendaily 時間: 2024-1-16 07:50 PM

每天都一定會吃早餐的，沒有一天不吃。

作者: tuslove 時間: 2024-1-16 08:01 PM

要上班的話，我會吃早餐，休假就早午餐一起吃。

作者: sentra9557 時間: 2024-1-17 12:51 AM

上班日會吃，假日連午餐一起吃

作者: maze833 時間: 2024-1-17 03:05 AM

該吃的時候一定要吃的
不然無法工作

作者: 031293828825 時間: 2024-1-17 05:16 AM

現在都是過野人生活，餓了才吃，不過基本上都會吃早餐，不然早上工作要是肚子餓會沒力氣

作者: teleso96416 時間: 2024-1-17 03:22 PM

有上班會想吃早餐沒上班就懶得吃了

作者: Kennellee 時間: 2024-1-17 04:15 PM

我除了當兵時期外，都是不吃早餐的

作者: pinkydizzy 時間: 2024-1-17 09:24 PM

我一般不吃啦...偶爾偷吃O_O
剛好就早餐拿掉以後剛好16小時!168無壓力XD

作者: johnny7567 時間: 2024-1-17 10:18 PM

想吃早餐，但有時候睡過頭，來不及買，只有買豆漿米漿喝，等吃午餐。

作者: huang0625 時間: 2024-1-17 10:22 PM

以前沒有吃早餐的習慣,工作到接近中午時會很餓,最近開始會吃早餐,就可以斜接中午午餐時段不會餓到了

作者: kfc042955736 時間: 2024-1-17 10:37 PM

最近在減肥就沒什麽吃早餐了。
不然還是會加減吃點東西，例如香蕉

作者: 迷樣兔仔 時間: 2024-1-17 10:39 PM

早中午餐都會吃就是吃的不多~肚子餓容易心情不好

作者: bulysings 時間: 2024-1-17 10:49 PM

吃習慣了不吃還怕身體是有怎樣才吃不下
沒吃工作也沒體力還是要吃比較好

作者: patriciobr00k 時間: 2024-1-18 12:49 AM

會吃啊，但都是趕著吃完上班

作者: igua 時間: 2024-1-18 09:25 AM

一開始不吃
一旦習慣吃之後
不吃不行

作者: bd6667 時間: 2024-1-18 04:37 PM

吃啊，餓了會超級沒精神的
但晚上儘量在6點前吃

作者: 羅爵 時間: 2024-1-18 07:41 PM

現在上班的時候
早上必須要吃早餐
不然感覺早上就沒有精神

作者: jeffrey585 時間: 2024-1-18 10:31 PM

我還是會吃早餐，吃早餐早上比較有精神~~
也不喜歡肚子空空的感覺~~

作者: 497140050 時間: 2024-1-19 02:17 AM

不管有無上班都會起床吃早餐，而且古時候是務農社會早起幹活一定要吃早餐，沒有那種不吃的人

作者: maukeunglgphone 時間: 2024-1-24 08:00 AM

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作者: kan520 時間: 2024-1-24 09:14 AM

當然一天之中尤其早餐最重要了

作者: proket 時間: 2024-1-24 02:00 PM

Yes, I have my breakfast everyday, it is an important part of one day.

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