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跑半馬
enger256
2014-10-24
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7418
keey
2014-10-28 08:17 AM
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]
腿長的人都跑比較快嗎?
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xzc235120
2011-1-29
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7375
armsion
2012-4-21 02:16 PM
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據說全馬撞牆期通常在30公里..是真的嗎?
...
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muganlan
2014-4-14
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7349
m1962166
2013-8-9 07:21 PM
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]
抽筋原因百百種?
pm3266
2014-12-23
7
7315
0411096
2014-3-15 08:40 PM
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]
跑完步後~休息時可以馬上喝水嗎??
...
2
fewwelove
2009-8-26
27
7261
nsx200556
2010-3-24 12:50 AM
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]
肌耐力差的人慢跑
...
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斷月嵐
2009-3-28
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7260
鳶湘
2010-2-6 12:25 AM
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]
請問原地跑跟慢跑 算不算有氧運動
...
2
0910297574
2009-7-21
16
7250
aaa2533321
2013-6-28 11:30 AM
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]
大家跑步時都是一個人嗎?
...
2
hks5420
2011-3-3
20
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windysword19
2011-4-28 10:31 AM
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跑步的方法
REXVIN
2008-11-8
1
7184
鄰居蕭
2014-3-16 07:37 PM
[
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]
各位的自主LSD訓練,是會選擇家附近還是會挑地點練呢?
muganlan
2014-9-23
4
7128
hidesugizo
2014-9-30 07:27 PM
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]
田徑之美-精彩重現-meatleg(5P)
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2
meatleg
2009-7-12
23
7081
李白不是白
2010-4-3 01:12 PM
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天冷時跑步
...
2
爆炎龍
2010-12-17
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6975
acronycal
2011-2-7 10:37 AM
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討論
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身高與速度
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2
takaoka07
2013-9-26
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boomber1
2014-1-24 07:35 PM
[
討論
]
跳高運動的學習與指導
...
2
oldman2
2009-8-8
20
6953
wuminghsien
2011-8-31 04:15 PM
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健身慢跑倒底是要拉距離還是搶時間?
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2
TOYY0303
2011-8-16
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jeans2508
2013-1-8 11:48 AM
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腿粗的問題
love52019
2014-5-4
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len34661266
2014-8-3 10:45 PM
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到底是要休息還是每天鍛鍊?
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2013-9-14
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benima0710
2013-11-16 02:15 PM
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大家有穿過Skechers的慢跑鞋嘛?
sandnctu
2014-8-27
2
6830
sam760603
2014-9-3 04:48 PM
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PUMA的Mobium新鞋款?
youtroll
2014-8-11
6
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Gregory.P
2014-9-2 11:46 AM
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腳受傷之後 還會不會繼續練?
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qsc666969
2011-11-13
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放棄治療
2013-11-10 11:27 AM
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跑步調整呼吸
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瘋狂小笨笨
2009-6-8
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flytothefuture
2010-8-16 01:26 PM
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何謂間歇跑?又該怎麼練習呢?
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highgame
2011-1-11
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ken75487
2011-1-30 06:41 PM
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最近路跑渚動很多
a0444
2014-6-2
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路邊有隻草
2014-7-9 02:17 PM
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慢跑里程計算
gt20272
2014-6-22
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fuchi0084
2014-8-14 11:15 AM
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各位能分享一些長跑的竅門嗎??特別是上斜方面的!
cyh061127
2015-2-26
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syc9999
2014-3-29 09:11 PM
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